D.A. Sabato

Finalmente sono riuscita a scaricare myFitnessPal sul cell :) ecco il D.A.:
•Colazione: X
•Pranzo: Passato di verdure fatto da me
•Merenda: cappuccino fatto in casa (40 kcal) e fragole
•Cena: X
•La sera al bar: Cappuccino senza zucchero

D.A. Venerdì

-Colazione: X
-Pranzo: Passato di verdure
-Merenda: Cappuccino
-Cena: Cappuccino
Camminato un'oretta ma a passo leggero

Fast :)

Yay! Da ieri alle 14:00 non ho toccato nulla. A cena mangio perché c'è mia madre, stranamente non sento fame, per ora. Il peso non è sceso, ma sinceramente non mi interessa perché tutto quello che volevo era ritrovare il controllo..e speri di non perderlo subito! Baci :)

Scusatemi se non vi ho commentato

Non ho più aggiornato nulla e non ho neanche commentato i vostri blog..scusatemi. Sono giorni veramente orribili..ho ripreso a tagliarmi e mia mamma l'ha scoperto (x un mio errore, brava cretina) e ha iniziato ad urlarmi dietro cose che mi hanno veramente uccisa, ha messo in ballo anche mio padre che non c'è più, ha detto che sono una vergogna, una bambina viziata, che la sto annientando e molto altro.. Da li non mi parla più, anche a pranzo non si siede più a tavola con me, mangia sul divano..mi ha tirato una sberla e mi urlava in faccia spingendomi. Ho ripreso a vomitare dopo ogni pasto, ora sono 50 kg. Il mio ragazzo non fa altro che cacciarmene addosso, lavoro non ce n'è, amici che non esistono,mi sento in trappola e abbracciare il cesso o tagliarmi é l'unica cosa che mi aiuta a sfogarmi, mi sento una morta vivente, se solo potessi addormentarmi e non svegliarmi più!

#@%&

Oggi non va per niente bene, vorrei lasciar perdere tutto e restare nel letto senza uscire più di casa..fanculo a tutto e a tutti, fanculo a questo corpo pieno di grasso, fanculo alle persone che mi circondano, fanculo alla mia vita fanculo fanculo fanculo! Sono stanca.

Day #29

Day #29
•Colazione: torta (260) e latte (33)
•Pranzo: Adesso ne ho la prova, il mio stomaco non sopporta più grandi quantità di cibo, infatti ho vomitato TUTTO involontariamente.
•Merenda: X
•Cena: di nuovo abbuffata e vomito
Giornata di merda

Day #28

Day #28
•Colazione: Una banana
•Pranzo: Verdure
Camminato 3 ore e mezza
•Merenda: X
•Cena (A casa di R.) : Riso (un pugno)  insalata con mezzo surimi e una fetta di torta

YAHU!!

Yay!! 49.8 ragazze :') so che stasera probabilmente rimetterò su tutto visto che mangio al jap, però so che il massimo che raggiungerò sarà un 51.5, mi conosco, e poi domani Mattina spero di essere 50 e qualcosa!! Sono felicissima, la palestra da i suoi frutti!