D.A. Day #5

Day #5
•Colazione: Yogurt magro gr 70 (33) e lamponi
•Caffè macchiato con dolcificante
•Pranzo: Latte di soia 50 ml (16) e caffè + uva (ma non l'ho bevuto tutto)
•Poca frutta
•un bicchiere di latte senza zucchero